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convivencias

Pedro Bayo: “Los cuencos tibetanos son los cirujanos del sonido”

El día 16 de julio, Academia Teresa se convirtió en un escenario de sonido, paz y armonía, gracias al taller llevado a cabo por Pedro Bayo. Se trata de una ‘master class’ útil para el aprendizaje en el uso de cuencos tibetanos en las diferentes aplicaciones de meditación, relajación y uso personal. Más info en la entrevista que realizamos.

 

 

 

Taller budista @KadampadeAlbacete

Los niños del departamento de Psicología de Academia Teresa asistieron a un taller budista en el Centro de Meditación @KadampadeAlbacete.
Beneficios de la meditación tanto para niños como para adultos: ●Ayuda a descansar y relajar nuestra mente.
●Reduce la presión sanguínea.
●Mejora la memoria.
●Mejora la estabilidad emocional.
●Ayuda a tomar mayor consciencia personal.
●Facilita y mejora la calidad del sueño.
●Mejora la salud en general.
●Relaja la tensión muscular.

 

 

Charla peligros en internet

Un miembro de la Guardia Civil impartió una charla para los adolescentes en el que se les habló de los peligros que corren actualmente en Internet y en las redes sociales sobre todo. A través de ejemplos reales en imágenes se explicó a los menores de 16 años cómo utilizar correctamente las redes sociales, a qué peligros se enfrentan diariamente, etc.

Charla peligros en internet

Un miembro de la Guardia Civil impartió una charla para los adolescentes en el que se les habló de los peligros que corren actualmente en Internet y en las redes sociales sobre todo. A través de ejemplos reales en imágenes se explicó a los menores de 16 años cómo utilizar correctamente las redes sociales, a qué peligros se enfrentan diariamente, etc.

 

 

 

 

Taller de Risoterapia

 

¿A quién no le gusta reír? ¿qué pregunta, no? ya lo se…a todos, pero absolutamente todos. El estrés, la tristeza, la ansiedad no nos lleva a nada, sinceramente. Por ello, en @Academia Teresa queremos que los niños rían, se diviertan, estén felices en definitiva. Los beneficios emocionales de la risa son, entre otros:


📌 Libera tensiones y enseña a expresar emociones.
📌Contrarresta los efectos del estrés y nos ayuda a ver el mundo en positivo.
📌Quien ríe mucho, se convierte en una persona más asertiva y con mejor autoestima y, por tanto, mejora su calidad de vida.
Pues bien, este viernes 15 de octubre tendremos el placer de contar con la artista Charo Romero. Impartirá a nuestros alumnos un taller de Risoterapia.

 

 

 

 

Taller de Prehistoria

 

El pasado 29 de julio, Academia Teresa se convirtió en unas cuevas rupestres donde los niños pudieron viajar en el tiempo y, aprender, de primera mano, cómo era la vida en la época prehistórica. La encargada de impartir esta clase magistral fue Guadalupe Denia Martínez. Es licenciada en Geografía e Historia por la UNED, además cuenta con el CAP, por la Universidad Complutense de Madrid. Dada su formación y sus ganas de saber más en estas materias añade a su experiencia varios cursos en historia. Hace cuatro años comenzó su viaje hacia la antigüedad, impartiendo los talleres en colegios de la localidad albaceteña y de la provincia. También escogió Cuenca para impartir algunos de sus cursos.

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